مشروبا طبيعيا يقضي على دهون البطن

السبت 1 سبتمبر 2018 - 15:56 بتوقيت غرينتش
مشروبا طبيعيا يقضي على دهون البطن

منوعات - الكوثر: دهون البطن من أنواع السمنة الموضعية التي يصاب بها فئة كبيرة من الرجال والنساء نتيجة أسلوب الحياة الخاطئ والتغذية الخاطئة مما يؤثر على مظهر الجسم بشكل سلبي.

وتقدم الدكتورة منى أيمن خبيرة التغذية، مشروبا طبيعيا يقضي على دهون البطن.

المكونات:
ملعقة كبيرة من كل من
شاي أخضر
قشر رمان مجفف ومطحون
نعناع أخضر 
زنجبيل أخضر مقطع صغير
ليتر ونصف ماء

الطريقة:
نحضر جميع المكونات ونخلطها معا، ثم نضعها على النار الهادئة حتى تغلي لمدة 5 دقائق، ثم نرفع الخليط من على النار، ونصفيه ونأخذ منه كوب ويتم تناوله دافئا، حيث يجب تناول كوب بين الوجبات بمعدل 3 أكواب يوميا، ويحفظ المتبقي في الثلاجة ويسخن عند الاستخدام.

31

شاركوا هذا الخبر مع أصدقائكم